Hoje, praticamos Yoga e conseguimos manter a tradição dos seus ensinamentos pelo presente dado por Patañjali em seu texto Yoga Sutra. Nele está contido o Ashtanga Yoga que é a base filosófica de todas as formas de Yoga praticadas na atualidade.

O estudo da teoria do Yoga é fundamental caso contrário, é fácil confundir os meios com o fim. Estudar e refletir é fundamental e tem sido assim desde que o Yoga existe.

Os ensinamentos contidos nesse texto do século II dá o norte para a prática e aplicação dessa filosofia de vida prática chamada Yoga.

Neste curso de 12 aulas gravadas com Camila Reitz estudaremos a teoria do Yoga e através da reflexão trazer essa filosofia para a vida cotidiana. De forma simples e profunda iremos viajar no tempo para estudar as profundezas da psique humana através do ensinamentos milenares da cultura védica.

Para Patañjali Yoga é a parada das movimentações da mente. E esta parada produz a liberdade que tanto almejamos. No seu texto reúne o corpo de conhecimento e o coloca como um sistema prático, dando dicas e caminhos para trilharmos. O Yoga é um fascinante universo de autodescoberta através da prática e da reflexão.

Essencia do Yoga Sutra por Camila Reitz

Quando os problemas surgem em nossas vidas o Yoga começa e seus ensinamentos fazem toda a diferença na resolução das nossas questões.

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Passo a Passo do Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz

Karma & Dharma com Camila Reitz